• 吉他每天做点爬格子，周末找个线下课
  • 线下课老师让先别爬防止养成错误习惯

已上3节线下课，按照布置作业每天练习40分钟以上

• 饭后练习算是休息，不耗脑子，和学习互补，也许可以当做一种特殊锚点的冥想

1月22号，前一周中断了两三天，主要是年终考评日程冲突，但也不是完全没空，就是没心思做。现在已经恢复

1.29中断一天，周日在老家未练习，周一中午未练习。原因：1老家无习惯2放包里没拿出，缺少提示。解决办法是：吉他到了单位或者老家就拿出，能看到就更容易练起来。 现在练个5分钟，完成，练习了6弦前三品

2.19过年在家有稳定的少量练习，回单位后增加了练习时长，每天一次20分钟以上

4.9工作日很稳定

4.14面试带过来，维持了练习

实践记录